Если у вас дисфункция мейбомиевой железы, вы можете не знать названия, но вы точно знаете, что ваши глаза сухие и чувствительные, и что-то не так.При дисфункции мейбомиевой железы либо многочисленные крошечные железы по краям век вырабатывают недостаточно жира, либо он некачественный. Жир, вырабатываемый этими железами, вместе с водой образует слезную пленку, которая сохраняет поверхность глаз влажной и здоровой.
Однако, когда мейбомиевы железы не работают должным образом, результатом может быть воспаление век и сухость глаз. Если железы закупорены в течение длительного времени, они могут перестать вырабатывать жир, что вызывает сухость глаз и необратимые изменения слезной пленки.
Определить, есть ли у вас это заболевание, означает быть настороже в отношении симптомов сухости глаз, таких как:
Зуд в глазах
Покраснение
Жжение
Чувствительность к свету
Слезящиеся глаза
Ощущение инородного тела
Нечеткое зрение, которое приходит и уходит
В некоторых случаях это также может быть связано с состоянием, известным как блефарит, при котором края век возле ресниц покрываются коркой. Вы также можете заметить нежный красный бугорок , известный как ячмень, на краю века или безболезненный бугорок на внутренней стороне века, называемый халязион.
Причины
Существует множество факторов, которые могут играть роль в возникновении дисфункции мейбомиевой железы. Общим фактором является пожилой возраст. Одно исследование показало, что у 59% пожилых людей со средним возрастом 63 года был по крайней мере один признак заболевания мейбомиевой железы.
Лечение может включать использование горячего компресса на веки, чтобы помочь вывести жир из желез.
Для теплых компрессов на большинство частей тела температура воды должна составлять от 4- до 45 градусов. После отжима компресс прикладывают к телу для облегчения боли, дренирования абсцесса или расслабления мышц.
Однако вы должны быть осторожны, чтобы компресс не стал слишком теплым вокруг чувствительной области глаза. Последнее, что вы хотите сделать, это травмировать поверхность глаза. Кроме того, кожа века очень тонкая и ее можно легко обжечь или повредить.
Виды теплых компрессов
Теплые компрессы при проблемах со зрением - это способ стратегического воздействия теплом на область. Это может быть сухое или влажное тепло.
Существуют два разных типа компрессов:
Сухое тепло не приводит к попаданию влаги на кожу. Вы можете использовать грелку или грелку с горячей водой. При любом способе рекомендуется поместить кусок ткани между изделием и кожей.
Во влажном тепле используется теплая вода. Обычно для этого сначала смачивают мочалку или полотенце в теплой воде, а затем отжимают излишки, прежде чем положить их на глаза или около них.
В зависимости от того, для чего вам нужен теплый компресс для глаз, приготовить его может быть очень просто. Процесс занимает всего несколько минут.
Один из проверенных методов предполагает использование большой миски или таза с водой. С помощью этого метода вам следует:
Наполните емкость теплой водой. Убедитесь, что вода теплая, но не настолько горячая, чтобы обжечь нежную кожу вокруг глаз.
Опустите чистое полотенце или тряпку в теплую воду и дайте материалу впитаться.
Достаньте полотенце из миски и отжимайте его до тех пор, пока с него не перестанет стекать вода.
Сложите полотенце и приложите его к глазам на 10 минут.
Другой вариант - разогреть пару влажных полотенец в микроволновой печи. Однако при этом можно обжечься, так как полотенца легко перегреть.
При таких состояниях, как дисфункция мейбомиевой железы, при которых требуется поддерживать постоянный уровень тепла в теплых компрессах как можно дольше, можно использовать метод, известный как "метод связок".В этом методе также используется микроволновая печь.
Вот как это работает:
Возьмите пять или шесть полотенец из микрофибры и промокните их под водой. Затем отожмите излишки.
Сложите каждое полотенце в длинную прямоугольную форму.
Положите одно полотенце поверх первого и сверните их в плотный цилиндр. Затем оберните третье полотенце вокруг первых двух. Продолжайте проделывать это с каждым оставшимся полотенцем.
Возьмите этот сверток и положите его в неметаллический контейнер в микроволновую печь и накройте крышкой. Нагревайте сверток в течение 1 минуты 50 секунд. В зависимости от мощности вашей микроволновой печи вы можете отрегулировать это время. Идея в том, чтобы сделать кожу как можно более теплой, не вызывая дискомфорта.
Перед использованием, закрыв крышку, дайте полотенцам остыть одну-две минуты.
Оторвите крайнее полотенце от свертка и заверните остальное обратно в контейнер, прежде чем прикладывать это полотенце к глазам.
Через две минуты снимите компресс с век и замените его следующим полотенцем с подогревом из комплекта, а остальное держите закрытым в контейнере.
Продолжайте этот процесс до тех пор, пока не будет использовано последнее теплое полотенце.
Кому можно использовать компресс?
Использование теплых компрессов - это домашнее средство, доступное каждому. Это то, что вы можете довольно легко сделать самостоятельно в удобное для вас время. Если вы не уверены в способе или в том, следует ли его применять при вашем заболевании, обсудите это со своим лечащим врачом.
Народные средства:
для борьбы с синдромом «сухого глаза» считаются:
1. Зеленый чай. Заваренные пакетики используют в качестве теплого или холодного компресса.
2. Облепиховое масло. Натуральное масло наносят на подвижное веко, пока симптомы не исчезнут.
3. Мед. ...
4. Ромашка
Медовые капли. В некоторых случаях помогает закапывание в глаз медовых капель. Мед разводят с кипяченной в определенных пропорциях.
Для приготовления лекарства 15 мл меда растапливают на водяной бане до образования однородной консистенции. Вливают 30 мл кипяченой воды, размешивают. Чтобы усилить действие препарата можно добавить в готовый раствор небольшое количество (5 мл) сока алоэ.
Остуженный продукт закапывают в конъюнктивальный мешок обеих глаз по 1-2 капли. Домашние капли используют несколько раз в день. Курс лечения – 1 неделя.
Теплые компрессы.
1. Зеленый чай. Заваренные пакетики используют в качестве теплого или холодного компресса.
2. Облепиховое масло. Натуральное масло наносят на подвижное веко, пока симптомы не исчезнут.
3. Мед. ...
4. Ромашка
Домашние препараты на основе растительных средств – эффективный способ лечении от наших прародителей.
Медовые капли. В некоторых случаях помогает закапывание в глаз медовых капель. Мед разводят с кипяченной в определенных пропорциях.
Для приготовления лекарства 15 мл меда растапливают на водяной бане до образования однородной консистенции. Вливают 30 мл кипяченой воды, размешивают. Чтобы усилить действие препарата можно добавить в готовый раствор небольшое количество (5 мл) сока алоэ.
Остуженный продукт закапывают в конъюнктивальный мешок обеих глаз по 1-2 капли. Домашние капли используют несколько раз в день. Курс лечения – 1 неделя.
Теплые компрессы.
Альтернативой массажу являются теплые компрессы на веки для смягчения секрета желез и облегчения его выведения. Теплые компрессы делают из настоя ромашки.
Для решения задачи в домашних условиях используют ряд эффективных методов. И применять их стоит при первых симптомах нарушения работы органа. На ранних стадиях развития патологии восстановить здоровье глаз намного проще.
Для примочек используют отвары, настои целебных трав. Они благотворно действуют на глаза, снимая воспалительные процессы, боль, дискомфорт, жжение, покраснение. Существуют различные рецепты настоев для примочек.
В готовом растворе смачивают ватные тампоны, укладывают на веки, выдерживая четверть часа. По окончанию процедуры глаза (слизистую роговицу, конъюнктиву) промывают раствором.
Еще одно известное снадобье – зеленый чай. Потребуется 40 граммов листьев и один стакан кипятка. Заварите чай, плотно закройте крышкой или блюдцем чашку и дайте настояться в течение 15-20 минут. Затем смочите ватный тампон и положите на 30 минут на глаза. После процедуры надо обязательно промыть глаза чистой водой.
Хорошо помогают увлажнить слизистую отвары целебных трав. Примочки снимают жжение, покраснение и уменьшают боль.
Вам понадобится в равных частях по столовой ложке цветков ромашки, корня алтея стебельков очанки. Всё надо смешать и залить одним литром кипятка. Запарить и настоять в течение 15-20 минут. После чего ватные тампоны смачивают лечебным раствором и накладывают в область глазниц на четверть часа. Примочки нужно делать дважды в день.
Также надо изменить образ жизни, а именно:
* выпивать в сутки не менее двух литров воды;
* принимать курсами поливитамины;
* применять средства защиты глаз на работе и носить солнцезащитные очки на улице;
* придерживаться правил работы за компьютером: каждые 40 минут необходим отдых и гимнастика для глаз.
Для решения задачи в домашних условиях используют ряд эффективных методов. И применять их стоит при первых симптомах нарушения работы органа. На ранних стадиях развития патологии восстановить здоровье глаз намного проще.
Для примочек используют отвары, настои целебных трав. Они благотворно действуют на глаза, снимая воспалительные процессы, боль, дискомфорт, жжение, покраснение. Существуют различные рецепты настоев для примочек.
- Травяной
отвар
Для приготовления лекарства потребуется: - ромашка
(цветки);
- алтей (корешки);
- очанка (стебельки).
Сушеное сырье высушивают, измельчают и используют для
приготовления настоев вместе или отдельно.
Для приготовления снадобья потребуется 2-3 ст. л. смеси, 1 ст. кипятка. Смесь
запаривают, настаивают, остужают до комнатной температуры, процеживают.
Ватные тампоны смачивают лечебным раствором и накладывают в область глазниц на
четверть часа. Примочки нужно делать дважды в день. Курс длится до
выздоровления.
- Зеленый чай
В готовом растворе смачивают ватные тампоны, укладывают на веки, выдерживая четверть часа. По окончанию процедуры глаза (слизистую роговицу, конъюнктиву) промывают раствором.
Хорошо помогают увлажнить слизистую отвары целебных трав. Примочки снимают жжение, покраснение и уменьшают боль.
Вам понадобится в равных частях по столовой ложке цветков ромашки, корня алтея стебельков очанки. Всё надо смешать и залить одним литром кипятка. Запарить и настоять в течение 15-20 минут. После чего ватные тампоны смачивают лечебным раствором и накладывают в область глазниц на четверть часа. Примочки нужно делать дважды в день.
Также надо изменить образ жизни, а именно:
* выпивать в сутки не менее двух литров воды;
* принимать курсами поливитамины;
* применять средства защиты глаз на работе и носить солнцезащитные очки на улице;
* придерживаться правил работы за компьютером: каждые 40 минут необходим отдых и гимнастика для глаз.
* после теплых компрессов для массажа век использовать Блефарогель или Блефаросалфетки
Источники:
https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.5c132d79-6772e2d0-2f15ffc4-74722d776562/https/www.verywellhealth.com/warm-compresses-for-eyes-5208493
https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.5c132d79-6772e2d0-2f15ffc4-74722d776562/https/www.verywellhealth.com/meibomian-gland-dysfunction-5191739
